Moroszka

Уход за волосами - Moroszka от Фаберлик

Волосы для многих из нас очень важны. Действительно, они являются отражением нашей личности, и каждый день мы проводим несколько минут, формируя их таким образом, чтобы они отображали наше состояние и наше настроение.

В зависимости от нашей диеты и образа жизни на волосы они могут влиять как положительно, так и отрицательно.

Волосы и диета

Мы знаем, что то, что находится на нашей тарелке, напрямую влияет на наше здоровье, нашу кожу, а также на наши волосы. Таким образом, правильная диета является залогом правильного ухода за волосами. 

Чтобы полностью понять это, прежде всего необходимо знать, что волосы в основном состоят из кератина. Последний представляет собой белок, который защищает волосы от внешних воздействий, таких как, например, солнце, загрязнение окружающей среды и т. д.

Поэтому важно привнести в свой рацион необходимые элементы для волос, чтобы они были крепкими, не ломкими и красивыми. 

Железо - одно из них. Оно содержится во многих продуктах питания, особенно в мясе, гречневой крупе и яичном желтке. Для ухода за волосяными фолликулами рекомендуется пища, богатая витаминами. Их можно найти в зернах, орехах или в грибах.

Наконец, сера и цинк также заслуживают особого внимания, поэтому в рацион полезно включить фундук, морепродукты, курицу, креветки или коричневый рис.

Волосы и экстракт морошки

Как морошка помогает поддерживать волосы ? Проще говоря, потому что эта ягода значительно улучшает качество волос. Это потому, что она состоит из витаминов А и D, необходимых для правильного функционирования нашего организма.

Таким образом, морошка содержит элементы, необходимые для роста волос, и помогает восполнить возможные недостатки минералов или витаминов, которые вызывают тусклые и ломкие волосы.

Таким образом, серия для ухода за волосами Moroszka - прекрасный уход и поддержание здоровья ваших волос.